Começar tudo de novo

A aprendizagem e evolução pessoal numa arte como a macrobiótica, Chi Kung, meditação, ou outras ciências tradicionais de auto descoberta, não está habitualmente relacionada com a aquisição de novos conhecimentos ou recursos.

Está antes relacionada com a capacidade de começar de novo.

De voltar às vezes que forem necessárias ao que gostaria de adquirir mestria.

De rever apontamentos que não teve oportunidade de digerir.

De os ler e sublinhar até fazerem parte das suas células.

De repetir uma receita vezes sem conta, sem deixar de sentir surpresa pelo resultado final cada vez que a realiza.

De ocupar o espaço sagrado de prática e assumir uma posição de meditação ou de prática de Chi Kung, como se fosse a primeira vez,

Sem ignorar que pode também ser a última.

E tirar com isto o maior partido possível do momento presente.

O que é que hoje gostaria de começar de novo?

  • Olhar para a sua arte como no primeiro dia e com o mesmo entusiasmo com que a iniciou
  • Abraçar as pessoas que ama como no momento em que as abraçou pela primeira vez
  • Percorrer o caminho para casa ou para o trabalho como um explorador que o está a descobrir curioso onde o próximo passo o vai levar
  • Mergulhar naquele conceito ou aspecto de algo que a sua curiosidade não se consegue saciar
  • Respirar com a gratidão e descoberta de como é sempre diferente 

O que é que hoje gostaria de repetir com a mente de principiante? Que vê sempre novas oportunidades independentemente se já percorreu o mesmo caminho dezenas, centenas ou milhares de vezes?

O que é gostaria de ver de novo com o olhar de uma criança?

Boas práticas.

 

 

92 Partilhas


Subscreva

Ao subscrever o nosso blog, para além dos artigos e das nossas divulgações, oferecemos-lhe nos próximos 15 dias um programa de regeneração diário.

Comece hoje, um caminho dedicado a si.

Conheça os nossos cursos

Regenerar app

Chi Kung Fundamentos

Astrologia do Ki das 9 Estrelas